ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 1. Подготовка к занятиям йогой – противопоказания, место занятий, время, диета для йоги, т.д.   

Проверить наличие.

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 2. Диета для эффективных занятий йогой.

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 3. Упражнения, нормализирующие внутренний обмен. 

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 4. Упражнения для сжигания жира на животе.

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 5. Упражнения для сжигания жира на бедрах и ягодицах. 

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 6. Упражнения для сжигания жира на ногах. 

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 7. Упражнения для возвращения красоты груди и поддержания ее в идеальной форме (для женщин).   

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ --- 8. Завершающие упражнения на расслабление и общая методика занятий.   

Вернуться на главную.

Похожие посты:

.